Pa Mania General (เรื่องทั่วไปปามาเนีย) > Health & Fitness
TC 100 Randonnuers สนามสุดท้ายที่สัตหีบ
หยก วาฬน้ำเงิน:
--- อ้างจาก: ต๋อง Fuddy ที่ 22 กันยายน 2016, 11:03:00 ---ขอบคุณพี่กิต สำหรับการเปิดกระทู้นี้ครับ ผมได้เป็นหนึ่งในทริปนี้ ซึ่งผมก็ผ่านสนามที่ 1 , 2 และสนามที่สัตหีบเป็นสนามสุดท้าย เป็นสนามที่ ทรมานบันเทิงครั้งแรกของผม :sd42:
ทริปนี้ทีมPAMANIA BIKE ออกปั่นเวลา 08.00 น.
แต่ ผลของการ ซ้อมน้อย
.
.
ได้ผลลัพท์ คือ ตะ........คริว รับทาน เป็นช่วงจังหวะกล้ามเนื้อมัดใหญ่เกิดอาการหดตัวโดยฉับพลัน ขณะนั่งปั่นดันเนิน แรงปั่นหมด เลยลุกขึ้นจะยืนปั่น โอ้ พระเจ้า! ตะ......คริว รับทาน ทั้งสองข้าง ต้องตั้งสติรอจังหวะ แล้วค่อยทิ้งตัวมาทางซ้ายมือ
(เมื่อ Pikachu ตะ.....คริวรับทาน :sd42:)
ต้องขอบคุณพี่ๆนักปั่นจักรยานในภาพที่ช่วยปฐมพยาบาลเบื้องต้นให้ ( น้ำใจจากนักปั่นจักรยาน ไม่เคยรู้จักกันมาก่อน แต่มิตรภาพมาจากปั่นร่วมกันครับ ) :L2758:
จากนั้นก็ปั่นทั้งๆที่เป็นตะคริว เป็นๆหายๆ (ไม่แนะนำให้ทำแบบนี้อาจส่งให้เกิดการบาดเจ็บได้) แต่ก็จบด้วย ใจล้วนๆ ในเวลา 7.33 ชั่วโมง/100 กิโลเมตร ซึ่งปกติระยะนี้ถ้าระยะทางเรียบๆไม่น่าเกิน 3-4 ชั่วโมง มิน่าละทางผู้จัดถึงให้เวลา 9.23 ชั่วโมง เนิน แล้วก็เนินยาวๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆ :sd42:
*** แล้วพบกัน ทริปหน้า ครับ :L2739:
--- End quote ---
ผมรู้ว่าเวลาเป็นตะคริวมันปวดและทรมานมาก ยิ่งต้องฝืนปั่นต่อไปจนจบทั้งๆที่เป็นตะคริวนี่มันต้องมาจากใจล้วนๆเลย :sd27: :L2900: นับถือพี่ต๋องเลย :L4399: :sd42: :L2734:
กิต <Black Angel>:
--- อ้างจาก: ต๋อง Fuddy ที่ 22 กันยายน 2016, 11:03:00 ---ขอบคุณพี่กิต สำหรับการเปิดกระทู้นี้ครับ ผมได้เป็นหนึ่งในทริปนี้ ซึ่งผมก็ผ่านสนามที่ 1 , 2 และสนามที่สัตหีบเป็นสนามสุดท้าย เป็นสนามที่ ทรมานบันเทิงครั้งแรกของผม :sd42:
ทริปนี้ทีมPAMANIA BIKE ออกปั่นเวลา 08.00 น.
แต่ ผลของการ ซ้อมน้อย
.
.
ได้ผลลัพท์ คือ ตะ........คริว รับทาน เป็นช่วงจังหวะกล้ามเนื้อมัดใหญ่เกิดอาการหดตัวโดยฉับพลัน ขณะนั่งปั่นดันเนิน แรงปั่นหมด เลยลุกขึ้นจะยืนปั่น โอ้ พระเจ้า! ตะ......คริว รับทาน ทั้งสองข้าง ต้องตั้งสติรอจังหวะ แล้วค่อยทิ้งตัวมาทางซ้ายมือ
(เมื่อ Pikachu ตะ.....คริวรับทาน :sd42:)
ต้องขอบคุณพี่ๆนักปั่นจักรยานในภาพที่ช่วยปฐมพยาบาลเบื้องต้นให้ ( น้ำใจจากนักปั่นจักรยาน ไม่เคยรู้จักกันมาก่อน แต่มิตรภาพมาจากปั่นร่วมกันครับ ) :L2758:
จากนั้นก็ปั่นทั้งๆที่เป็นตะคริว เป็นๆหายๆ (ไม่แนะนำให้ทำแบบนี้อาจส่งให้เกิดการบาดเจ็บได้) แต่ก็จบด้วย ใจล้วนๆ ในเวลา 7.33 ชั่วโมง/100 กิโลเมตร ซึ่งปกติระยะนี้ถ้าระยะทางเรียบๆไม่น่าเกิน 3-4 ชั่วโมง มิน่าละทางผู้จัดถึงให้เวลา 9.23 ชั่วโมง เนิน แล้วก็เนินยาวๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆ :sd42:
*** แล้วพบกัน ทริปหน้า ครับ :L2739:
--- End quote ---
พี่ๆอย่าเพิ่งสงสัยนะครับว่า Pikachu ที่เหลือหายไปไหนหมด ทำไมมีแต่นักปั่นร่วมทางท่านอื่นๆมาให้การช่วยเหลือพี่ต๋อง :L2761:
คือเวลาปั่นขึ้นเนินนี่ จะบอกว่าตัวใครตัวมันก็ได้ครับ คือถ้าไม่ใช่กำลังขาเหลือเฟือสามารถปั่นชิวๆประกบเพื่อนในทีมที่ขาอ่อนได้แล้ว ส่วนใหญ่ก็จะเลือกที่จะปั่นให้พ้นเนินก่อนแล้วไปรอกันข้างหน้าครับ กรณีของพี่ต๋องก็รออยู่นานจนผิดสังเกตุ แต่ก็ได้รับการติดต่อมาทางโทรศัพท์ว่าเป็นตะคริวมีคนช่วยดูแลอยู่ ก็เลยรอจนพี่ต๋องมาสมทบครับ :L2736:
แต่รู้สึกได้ยินพี่ต๋องบ่นๆอยู่เหมือนกันว่า มี Pikachu อยู่ด้วยอีกตัว แต่ไม่ได้ให้การช่วยเหลือเพราะมัวแต่เก็บรูปให้พี่ต๋องเป็นที่ระลึกครับ :sd42: :sd42: :sd42:
ต๋อง Fuddy:
--- อ้างจาก: กิต <Black Angel> ที่ 22 กันยายน 2016, 12:37:07 ---พี่ๆอย่าเพิ่งสงสัยนะครับว่า Pikachu ที่เหลือหายไปไหนหมด ทำไมมีแต่นักปั่นร่วมทางท่านอื่นๆมาให้การช่วยเหลือพี่ต๋อง :L2761:
คือเวลาปั่นขึ้นเนินนี่ จะบอกว่าตัวใครตัวมันก็ได้ครับ คือถ้าไม่ใช่กำลังขาเหลือเฟือสามารถปั่นชิวๆประกบเพื่อนในทีมที่ขาอ่อนได้แล้ว ส่วนใหญ่ก็จะเลือกที่จะปั่นให้พ้นเนินก่อนแล้วไปรอกันข้างหน้าครับ กรณีของพี่ต๋องก็รออยู่นานจนผิดสังเกตุ แต่ก็ได้รับการติดต่อมาทางโทรศัพท์ว่าเป็นตะคริวมีคนช่วยดูแลอยู่ ก็เลยรอจนพี่ต๋องมาสมทบครับ :L2736:
แต่รู้สึกได้ยินพี่ต๋องบ่นๆอยู่เหมือนกันว่า มี Pikachu อยู่ด้วยอีกตัว แต่ไม่ได้ให้การช่วยเหลือเพราะมัวแต่เก็บรูปให้พี่ต๋องเป็นที่ระลึกครับ :sd42: :sd42: :sd42:
--- End quote ---
ใช่เลยครับพี่ ช่วงดันเนินต้องต่างคนต่างไป แต่ Pikachu ตัวนั้น..... :sd42:
บี [SuperDaddy]:
--- อ้างจาก: ต๋อง Fuddy ที่ 22 กันยายน 2016, 11:03:00 ---ขอบคุณพี่กิต สำหรับการเปิดกระทู้นี้ครับ ผมได้เป็นหนึ่งในทริปนี้ ซึ่งผมก็ผ่านสนามที่ 1 , 2 และสนามที่สัตหีบเป็นสนามสุดท้าย เป็นสนามที่ ทรมานบันเทิงครั้งแรกของผม :sd42:
ทริปนี้ทีมPAMANIA BIKE ออกปั่นเวลา 08.00 น.
แต่ ผลของการ ซ้อมน้อย
.
.
ได้ผลลัพท์ คือ ตะ........คริว รับทาน เป็นช่วงจังหวะกล้ามเนื้อมัดใหญ่เกิดอาการหดตัวโดยฉับพลัน ขณะนั่งปั่นดันเนิน แรงปั่นหมด เลยลุกขึ้นจะยืนปั่น โอ้ พระเจ้า! ตะ......คริว รับทาน ทั้งสองข้าง ต้องตั้งสติรอจังหวะ แล้วค่อยทิ้งตัวมาทางซ้ายมือ
(เมื่อ Pikachu ตะ.....คริวรับทาน :sd42:)
ต้องขอบคุณพี่ๆนักปั่นจักรยานในภาพที่ช่วยปฐมพยาบาลเบื้องต้นให้ ( น้ำใจจากนักปั่นจักรยาน ไม่เคยรู้จักกันมาก่อน แต่มิตรภาพมาจากปั่นร่วมกันครับ ) :L2758:
จากนั้นก็ปั่นทั้งๆที่เป็นตะคริว เป็นๆหายๆ (ไม่แนะนำให้ทำแบบนี้อาจส่งให้เกิดการบาดเจ็บได้) แต่ก็จบด้วย ใจล้วนๆ ในเวลา 7.33 ชั่วโมง/100 กิโลเมตร ซึ่งปกติระยะนี้ถ้าระยะทางเรียบๆไม่น่าเกิน 3-4 ชั่วโมง มิน่าละทางผู้จัดถึงให้เวลา 9.23 ชั่วโมง เนิน แล้วก็เนินยาวๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆ :sd42:
*** แล้วพบกัน ทริปหน้า ครับ :L2739:
--- End quote ---
โลกกลมมากๆ ผมส่งรูปให้พี่เก่ง นักปั่นเสื้อคาราบาวแดงละนะครับ
แกปั่นรถพับ Tyrell อยู่ในกลุ่มเดียวกันครับผม แต่วันไป 100โล แกน่าจะเอาหมอบ Look 765 ไปคับ :sd10:
พีรา-[peeratida]:
--- อ้างจาก: ต๋อง Fuddy ที่ 22 กันยายน 2016, 15:12:03 ---ใช่เลยครับพี่ ช่วงดันเนินต้องต่างคนต่างไป แต่ Pikachu ตัวนั้น..... :sd42:
--- End quote ---
รูปนี้เจ๋งคดๆอ่ะพี่ต๋อง :L2734:
นำร่อง
[0] ดัชนีข้อความ
[#] หน้าถัดไป
[*] หน้าที่แล้ว
Go to full version