Pa Mania General (เรื่องทั่วไปปามาเนีย) > Health & Fitness

TC 100 Randonnuers สนามสุดท้ายที่สัตหีบ

<< < (4/8) > >>

.เจตน์.:
ทริปนี้  :L2900: :L2900: :L2900: ไปเลยครับ

กิต <Black Angel>:

--- อ้างจาก: .เจตน์. ที่ 21 กันยายน 2016, 10:53:09 ---ทริปนี้  :L2900: :L2900: :L2900: ไปเลยครับ

--- End quote ---

สุดยอดแทบทุกทริปแหละครับพี่เจตน์ มีเบื้องหน้าเบื้องหลังอีกเยอะครับ รอพี่ๆท่านอื่นมาเสริมครับ  :sd42:

ขาวเข้ม:

--- อ้างจาก: พี่ม่อน ที่ 20 กันยายน 2016, 18:02:43 ---

ม่อนต้องไปส่งลูกกลับหอ.  :sd42:

--- End quote ---

         ชอบอ่ะ รูปเนีีย  :L2754: สมบูรณ์มากเลยครับ  :L2900:

           

บังมะ-Bangma:
เป็นทริปที่ไม่ได้ร่วมปั่นด้วยเสียดายครับ รูปสวยๆทั้งนั้น มีน้องใหม่อย่างพี่โต และเพื่อนพี่มานพมาร่วมปั่นด้วย ยินดีด้วยครับที่จบเข้าเส้นชัยทุกๆคน  :L2900: เจอกันทริปหน้างาน WTJ ระยองนะครับ

ต๋อง Fuddy:
ขอบคุณพี่กิต สำหรับการเปิดกระทู้นี้ครับ ผมได้เป็นหนึ่งในทริปนี้ ซึ่งผมก็ผ่านสนามที่ 1 , 2 และสนามที่สัตหีบเป็นสนามสุดท้าย เป็นสนามที่ ทรมานบันเทิงครั้งแรกของผม  :sd42:
ทริปนี้ทีมPAMANIA BIKE ออกปั่นเวลา 08.00 น.

แต่ ผลของการ ซ้อมน้อย
.
.
ได้ผลลัพท์ คือ ตะ........คริว รับทาน เป็นช่วงจังหวะกล้ามเนื้อมัดใหญ่เกิดอาการหดตัวโดยฉับพลัน ขณะนั่งปั่นดันเนิน แรงปั่นหมด เลยลุกขึ้นจะยืนปั่น โอ้ พระเจ้า! ตะ......คริว รับทาน ทั้งสองข้าง ต้องตั้งสติรอจังหวะ แล้วค่อยทิ้งตัวมาทางซ้ายมือ 
(เมื่อ Pikachu  ตะ.....คริวรับทาน :sd42:)

ต้องขอบคุณพี่ๆนักปั่นจักรยานในภาพที่ช่วยปฐมพยาบาลเบื้องต้นให้ ( น้ำใจจากนักปั่นจักรยาน ไม่เคยรู้จักกันมาก่อน แต่มิตรภาพมาจากปั่นร่วมกันครับ )  :L2758:
จากนั้นก็ปั่นทั้งๆที่เป็นตะคริว เป็นๆหายๆ (ไม่แนะนำให้ทำแบบนี้อาจส่งให้เกิดการบาดเจ็บได้) แต่ก็จบด้วย ใจล้วนๆ ในเวลา 7.33 ชั่วโมง/111 กิโลเมตร ซึ่งปกติระยะนี้ถ้าระยะทางเรียบๆไม่น่าเกิน 3-4 ชั่วโมง มิน่าละทางผู้จัดถึงให้เวลา 9.23 ชั่วโมง เนิน แล้วก็เนินยาวๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆ  :sd42:
*** แล้วพบกัน ทริปหน้า ครับ  :L2739:

นำร่อง

[0] ดัชนีข้อความ

[#] หน้าถัดไป

[*] หน้าที่แล้ว