Pa Mania General (เรื่องทั่วไปปามาเนีย) > Health & Fitness
Pa Mania Bike.....Road to Super Randonneurs
กิต <Black Angel>:
Super Randonneur: สถานะของนักปั่น Audax ที่ได้รับประกาศนียบัตรระยะ 200 300 400 และ 600 กม. ภายในฤดูกาลเดียวของการทดสอบ
Audax: คือการปั่นจักรยานทางไกลให้ครบระยะที่กำหนด ตามเวลาที่กำหนด
ปัจจุบันในบ้านเราระยะ Audax ที่ไกลที่สุดคือระยะ 1,000 กม. ส่วนเวลาที่กำหนดสำหรับแต่ละระยะมีดังนี้
13:30 ชม. สำหรับระยะทาง 200 กม.
20:00 ชม. สำหรับระยะทาง 300 กม.
27:00 ชม. สำหรับระยะทาง 400 กม.
40:00 ชม. สำหรับระยะทาง 600 กม.
75:00 ชม สำหรับระยะทาง 1,000 กม.
ผมมาอยู่จุดนี้ได้อย่างไร :L2761:
ต้องถามพี่ๆปามาเนียที่เป็นคนชวนผมปั่นออกกำลังกายครับ อุตสาห์ปฏิเสธไปก็หลายรอบ คะยั้นคะยอจนผมต้องไปซื้อจักรยานมาปั่น ชวนเสร็จก็หายหน้าหายตากันไปหมด >:( วันนี้จึงตั้งใจมาปลุกผี Pa Mania Bike ทุกท่านครับ เราจะเริ่มกับสนามแรกของฤดูกาลนี้ที่ Audax 200 อยุธยา วันที่ 10 ก.พ. นี้ จึงขอเรียนเชิญ Pa Mania Bikers ทุกท่านเตรียมสมัครโดยพร้อมเพรียงกันครับ :sd23:
แม็ค พัทยา MrMacSayHi:
น่าสนใจครับ :L2734: :L2734: :L2734:
ต๋อง Fuddy:
:L2739: ปีนี้เฮียเอาจริง :L2901: :L2901: :L2901:
หม่อง Pamania:
พี่กิตจะไป 600 แล้วเหรอครับ :sd10:
พี่นะ [Na ratchada]:
ผมเคยผ่านแค่ระยะ 200KM เองครับ
นำร่อง
[0] ดัชนีข้อความ
[#] หน้าถัดไป
Go to full version