Pa Mania General (เรื่องทั่วไปปามาเนีย) > Health & Fitness

(ทุกวันหยุดราชการ) สายเขียว....ขอเชิญร่วมปั่นจักรยานออกกำลังกายที่ สนามฟ้า SL

<< < (135/160) > >>

พี่ดล (2523):
พี่นะ ปั่น ยาน เทพ เป็นไงบ้าง  ;D  สวยสปอร์ต มากๆครับ  :L2734:

พฏ:
ทำอย่างไรจะได้บัตรผ่านซะที  :L2733: :L2733:

พี่ปรี บางบ่อ:

--- อ้างจาก: พฏ ที่ 26 มีนาคม 2015, 11:45:41 ---ทำอย่างไรจะได้บัตรผ่านซะที  :L2733: :L2733:

--- End quote ---

อ้าวนึกว่าผ่านแล้ว ก็ชวนมาด้วยกันที่สนามเขียวซักวันซิครับ สนามเขียวมีสายปั่น กับสายเชียรก็มีนะครับ มีจักรยานให้ทดสอบมากมาย
ถ้ามพี่พฎจะมาสนามเขียวเมื่อไร บอกได้เลยครับ ทีมงานมีจักยานให้ลองหลากหลายรูปแบบ มีสนามเล็กเรีบยกริ๊บให้ลองด้วย 1 กม.
มาลองสัมภัสดูก่อนครับ จะรู้ว่าปั่นแล้วมันเหนื่อยจริง แต่หลังปั่นช่วงแรกๆอาจปวดเมื่อยบาง แต่เมื่อลงตัวแล้ว จะได้ความกระปี้ กระเป่าเข้าแทน
อันดับแรกเลย อัตราการเต้นของหัวใจ ดีขึ้นมากๆ คนที่ทำอะไรเหนื่อยเร็วๆ อาการเหล่านั้นจะหายไป  พา ผบ.มาด้วย จะให้น้องฝ้ายผาทัวส์ สนามเล็กก่อน
 ;D ;D

พี่ปรี บางบ่อ:
อันนี้เอามาฝากพี่ๆสายปั่นในซ้อมนะครับ

http://www.youtube.com/watch?v=9uwjwSZeZL0

บังมะ-Bangma:
เสาร์นี้ตอนเช้าเหมือนเดิมนะครับไม่ได้ซ้อมวันธรรมดาหลายวันแล้วเด๋วตามพี่ๆไม่ทัน

นำร่อง

[0] ดัชนีข้อความ

[#] หน้าถัดไป

[*] หน้าที่แล้ว