Pa Mania General (เรื่องทั่วไปปามาเนีย) > Health & Fitness

(ทุกวันหยุดราชการ) สายเขียว....ขอเชิญร่วมปั่นจักรยานออกกำลังกายที่ สนามฟ้า SL

<< < (118/160) > >>

พรเทพ จอมทอง:
คงไม่ได้ปั่นครับ วันนี้ไปปั่นงานของกองทัพอากาศ เพิ่งจะกลับมากัน อาทิตย์หน้าครับ คงหลายคน

พี่นะ [Na ratchada]:
ตอนนี้ทีม PA Mania Bike เริ่มแข็งกันมากขึ้น      วันอาทิตย์ที่ผ่านมาคนละ 2 รอบ    เล่นกันไล่กันที่ความเร็วไม่ถึง 52 เท่าไหร่   :sd42: :sd42: :sd42:


ตัวอย่างของการเปลี่ยนแปลงของพี่ปรีที่มีร่างกายแข็งแรงขึ้น  เห็นตามมาที่ speed  40  สุดยอดมากๆ


 :L4396: :L4396: :L4396: :L4396: :L4396:  :sd42: :sd42: :sd42: :sd42:

พี่นะ [Na ratchada]:
มารอต้อนรับสมาชิกใหม่กัน




กำลังหัดหมอบ  หลังแข็งไปหน่อย


เอ้าลองดู อีกนิด


เขาแหละ  ;)



โอเค  ท่าได้ล่ะเตรียมลงสนามจริงอาทิตย์หน้าเลย


 :sd10:

บังมะ-Bangma:
มาต้อนรับพี่ต๋องล่วงหน้ายินดีต้อนรับสู่สนามเขียวครับ

สจ๊วต (stewart):

--- อ้างจาก: พี่นะ [Na ratchada] ที่ 16 กุมภาพันธ์ 2015, 18:06:57 ---ตอนนี้ทีม PA Mania Bike เริ่มแข็งกันมากขึ้น      วันอาทิตย์ที่ผ่านมาคนละ 2 รอบ    เล่นกันไล่กันที่ความเร็วไม่ถึง 52 เท่าไหร่   :sd42: :sd42: :sd42:


ตัวอย่างของการเปลี่ยนแปลงของพี่ปรีที่มีร่างกายแข็งแรงขึ้น  เห็นตามมาที่ speed  40  สุดยอดมากๆ


 :L4396: :L4396: :L4396: :L4396: :L4396:  :sd42: :sd42: :sd42: :sd42:

--- End quote ---

speed ที่ 52 ยาวๆ นี่ ผมบายครับ หัวใจแข็งแรงไม่พอ
ช่วงนี้งานเยอะ ยิ่งอ่อนซ้อมด้วย
ลากซัก 40 พอได้ ขอหลบในนะ ใครเป็นหัวลากขอดูดตูดด้วย อิอิ

นำร่อง

[0] ดัชนีข้อความ

[#] หน้าถัดไป

[*] หน้าที่แล้ว