สวัสดีครับพี่ๆ..กลับจากตรวจสุขภาพประจำปีมา ดีใจสุดๆหมอบอกร่างกายปกติดีทุกอย่าง ให้ระวังเก๊า เบาหวาน คลอเลสเตอรอน กับหมั่นออกกำลังกายเพิ่มนิดหน่อย...เฮ้อ กลัวซะตั้งนาน แบบกลัวจะเป็นอยู่แล้วโรคพวกนี้เพราะกรรมพันธุ์โดนทั้งบ้าน ดีใจสุดๆ

เลยมาบอก
ว่าเรียนเชิญพี่ๆทุกท่านหาเวลาออกกำลังกายกันบ้างนะครับ
