ตามที่ปรากฏข่าวสารว่าประเทศสิงคโปร์ และมาเลเซีย ได้ประกาศแจ้งเตือนประชาชนของตน ให้เตรียมพร้อมเรื่อง Heat Wave ซึ่งกำลังจะเกิดขึ้นในอีก 5 วัน ถัดไป อันเป็นผลสืบเนื่องมาจาก การที่จะมีปรากฏการณ์ the Equinox ซึ่งเป็นสาเหตุของอาการที่ร่างกายขาดน้ำและ heat stroke ขอให้ทุกคนอยู่ในอาคารบ้านเรือน โดยเฉพาะ ระหว่างเวลา 1200 - 1500 ของทุกวัน ซึ่งอุณหภูมิจะสูงขึ้นถึง 40 องศาเซลเซียส พร้อมกับแนะนำให้ควรดื่มน้ำและของเหลวประมาณวันละ 3 ลิตร กับให้เฝ้าระวังสำหรับผู้ที่มีความดันโลหิตไม่ปกติ กับให้ปฏิบัติตนโดยอาบน้ำเย็นให้บ่อยเท่าที่จะทำได้ และลดอาหารจากเนื้อสัตว์ เพิ่มผักและผลไม้ นำกระป๋องน้ำบรรจุน้ำครึ่งกระป๋อง จำนวน 2 กระป๋อง วางในห้องนั่งเล่น และ 1 กระป๋อง วางในทุกๆห้อง ทั้งนี้ สำหรับ Heat stroke นั้น จะไม่มีอาการอะไรที่แสดงออกให้เห็นล่วงหน้า และทันใดที่เป็นลม จะมีอันตรายร้ายแรงเนื่องจาก อวัยะภายในทำงานล้มเหลว ขอให้ดูแลรักษาสุขภาพด้วยนะครับ